Stressbewältigung & Selbstwert

Coaching

Online Via Zoom

Selbstzweifel, dich nicht gut genug finden, Perfektionismus, Aufschieberitis, Druck und Stress und raubt dir kostbare Lebensenergie und Leichtigkeit. 

Wenn einer dieser Punkte  auf dich zutrifft, solltest du definitiv weiterlesen oder dir das Coaching gönnen:

  • es fällt dir schwer über deine Ideen und Projekte zu sprechen, weil du deinen Wert nicht erkennst
  • du schiebst wichtige Dinge vor dir her, weil deine Erwartungen an dich so hoch sind oder weil du Angst davor hast etwas falsch zu machen oder zu versagen
  • du beendest Dinge nicht weil sie nicht perfekt sind
  • du erlaubst dir keine Fehler zu machen aus Angst kritisiert zu werden
  • du verzettelst dich und brauchst für deine Aufgaben sehr lange, weil du den Drang hast es perfekt zu machen
  • du kannst abends nicht abschalten, weil es in deinem Kopf weiter arbeitet
  • du kannst nicht durchschlafen, weil du nachts überlegst was du noch alles zu erledigen hast
  • wenn du Zeit für dich hast, kannst du sie nicht genießen und schaffst es nicht neue Energie zu tanken
  • du ärgerst dich über sich selbst und/oder bist unzufrieden mit dir und deiner Leistung
  • du sehnst dich nach Leichtigkeit, Entspannung und Freude in deinem Business und Alltag

In diesem transformierenden Coaching wirst du:

  • dich auf die schönste Reise begeben, die du je gemacht hast: die Reise in deine innere Welt
  • deine hinderlichen und stressauslösenden Glaubenssätze erkennen, entmachten und transformieren
  • deinen inneren Kritiker entlarven
  • deinen selbstliebenden und mitfühlenden Anteil in dir stärken
  • deinem inneren Kind begegnen und es retten
  • Selbstsicherheit aufbauen
  • dein neues Selbstbild verkörpern
  • deinen Selbstwert und dein Selbstbewußtsein stärken
  • dein Zukunfts-Sein verkörpern

Das besondere an meinem Coaching ist die von mir entwickelte "SEIN-Methode" welche die Essenz von NLP, Systemischen Coaching, Innere Kind Arbeit, Mentaltraining, Psychologie, Achtsamkeit und Hypnose vereint und nachhaltige tiefe Transformation ermöglicht.

Du bekommst bei mir kein 0815 Coaching und keine vorgefertigten Konzepte. Genauso einzigartig und individuell wie deine Seele ist, wird auch mein Coaching für dich intuitiv entwickelt. Ich hole dich genau da ab, wo du jetzt gerade stehst.

DU stehst im Mittelpunkt. Es geht um dich und deine Seele. 

 

Am Ende dieser Reise kennst du deine Stärken und deine wahre Identität. Du kannst mit Leichtigkeit dein Leben und Business führen, weil du dich zeigen kannst wie du bist und dich in dir sicher und zu Hause fühlst.
 

Du wirst:

  • eine selbstsichere und entspannte Grundhaltung entwickelt haben 
  • deinen Selbstwert kennen
  • dich selbst mögen, unabhängig davon ob dich andere Menschen mögen
  • dich über deine Erfolge wahrhaftig freuen
  • dich sicher fühlen du selbst zu sein
  • mit Kritik gelassen umgehen
  • mit Stress entspannt und gelassen umgehen
  • deine Ziele und Projekte beginnen und vollenden können
  • nicht nur wissen, sondern auch fühlen, dass du so wie du bist, gut genug bist
  • Achtsamkeit und innere Ruhe entwickelt haben
  • wissen wie du immer mehr im Sein anstatt im Tun bist

Roadmap:

  • 3 Monate gehen wir gemeinsam auf diese Reise in deine Seelenwelt
  • 8 x 1:1 Online Coachingsessions (jeweils 60 Minuten) - Wir treffen uns 8 mal online via Zoom
  • Vertiefende Übungen zwischen den Sessions für den Deep Dive und das nachhaltige Umsetzen
  • Du bekommst Coachingtools und Techniken an die Hand, die du einfach im Alltag umsetzen kannst und welche dir dabei helfen ein selbstbestimmtes Leben in Leichtigkeit und voller Lebensenergie zu führen. 

Bist du bereit für dein entspannt erfolgreiches Leben in Leichtigkeit?

Hi, ich bin Andrea. 

Noch vor ein paar Jahren fühlte ich mich nicht richtig, nicht gut genug. Hatte Glaubenssätze wie: ich schaffe das nicht, ich kann das nicht, ich bin nicht wertvoll, ich darf nicht meine Meinung sagen, ich muss mich anpassen und ich darf nicht auffallen. Gleichzeitig war ich nervlich ziemlich angespannt. Jeglicher Reiz von außen brachte mich aus der Fassung. Ich war oft erschöpft und energielos. 

All das blockierte mich und ich konnte meine Ziele nicht vollständig verwirklichen.

Dann begann ich die wertvollste Reise in meinem Leben: Die Reise zu mir selbst. Durch tiefe innere Arbeit, Coachings, Mentorings, Spiritualität und meine vielen Ausbildungen fand ich wieder zurück zu meinem Selbstwert und zu der Frau, die ich war bevor mir irgendjemand gesagt hat, wer ich sein soll.

Endlich hatte ich die Kraft und den Mut selbstbestimmt MEINEN eigenen Herzensweg zu gehen und zu leben anstatt nur davon zu träumen und den Erwartungen anderer entsprechen zu wollen. Heute lebe ich mein Traumleben. Alles, was ich mir manifestiert habe, wurde zur Realität.  

Genau das wünsche ich mir für dich!

 

Ich freue mich von Herzen auf deine Nachricht und dich kennen zu lernen! 

Du bist dir noch nicht sicher, ob das Coaching für dich das richtige ist oder hast noch Fragen?

Schreibe mir eine Nachricht und ich beantworte dir gerne alle Fragen!

Alles Liebe

Deine 

Andrea

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