ONLINE SELBSTFÜRSORGEOASE

Die Online Selbstfürsorgeoase unterstützt dich dabei, eine innere Haltung von Selbstliebe und Selbstfürsorge zu entwickeln und auf deinem Weg in ein erfülltes und zufriedenes Leben.

 

Die Freiheit zu haben, dich jeden Tag darum zu kümmern, dass es dir gut geht ist unbezahlbar.
Selbstliebe und Selbstfürsorge ist NICHT egoistisch!
Selbstfürsorge für dich, ist Fürsorge für alle anderen Menschen. Es ist die Basis für eine gute Beziehung zu dir selbst und zu allen anderen Menschen. 

 

Selbstfürsorge ist die Essenz eines erfüllten Lebens!
Die Selbstfürsorgeoase ist für alle Frauen und Mütter, die
  • mehr Energie
  • Klarheit
  • Entspannung
  • Gelassenheit und
  • Achtsamkeit in ihr Leben bringen und ihren Alltag entschleunigen möchten.

Inmitten all der Herausforderungen,

ToDos, Selbstzweifel, Sorgen und Ängste

gibt es einen Ort, den du jederzeit aufsuchen kannst.

Du kennst diesen Ort. Er ist in dir. 

Du bist hier richtig, wenn du

  • einfach und leicht von zu Hause aus, mit einer Gruppe gemeinsam in die Welt der Selbstfürsorge, Entspannung und Achtsamkeit eintauchen möchtest 
  • Selbstfürsorge als Haltung in dein Leben bringen möchtest
  • zur Ruhe und in dein SEIN kommen möchtest
  • aufhören möchtest mit Grübeln und Sorgen machen
  • deinen Alltag und dein Leben entschleunigen und entstressen möchtest
  • lernen möchtest, auch in herausfordernden Situationen, gelassen bei dir und in deiner Mitte zu bleiben
  • lernen möchtest, wieder mehr auf dich und deine Bedürfnisse zu hören
  • dir gutes tun und dein Immunsystem, deinen Körper und deine Seele stärken möchtest

 

Was du bekommst:

  • Wochen für deine Selbstfürsorge von zu Hause aus
  • 4 x 60 Minuten Live Treffen in einer geschlossenen Facebookgruppe als geschütztem Raum
  • Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, Atemübungen und Selbstreflexionsfragen, um die Verbindung zu dir selbst zu stärken und Selbstliebe und Selbstfürsorge als Haltung zu integrieren. 
  • Impulse für mentale Stärke und Gelassenheit
  • Selbstliebe Meditation
  • Live Begleitung in einer kleinen Gruppe, wo wir uns Austauschen und inspirieren 
  • Gemeinsamer Start der Selbstfürsorgeoase: 31. März 2020 um 10 Uhr

Wir treffen uns als Gruppe live und du hast die Möglichkeit mir vorab Fragen zu stellen, die ich während des Lives beantworte.

Für Anliegen, die du nicht in der Gruppe besprechen und wo du tiefer gehen möchtest, hast du die Möglichkeit 1:1 Sessions mit mir zu buchen. Kursteilnehmerinnen erhalten vergünstigte Konditionen.

 

Die Anmeldung ist bis zum 28.3.2020 möglich. Der Energieausgleich beträgt 49 EUR.


Online Selbstfürsorgeoase

Mit deiner Anmeldung erklärst du dich damit einverstanden, dass ich deinen Vornamen und deine E-Mail-Adresse speichern darf, um dir Kursinformationen und meinen kostenlosen Newsletter zusenden zu dürfen.  In jeder E-Mail von mir findest du einen Link, mit dem du dich jederzeit wieder abmelden und deine Daten dauerhaft löschen kannst. Mehr Informationen findest du in meiner Datenschutzerklärung.

49,00 €

  • verfügbar