Coaching
- Online über Zoom
- Vor Ort in meiner Praxis im ViVa Ärztezentrum in St. Valentin
Mögliche Themen für ein Coaching können sein:
Persönliche Entwicklung: du möchtest deine Fähigkeiten und Stärken entfalten und dein Potenzial voll auszuschöpfen.
Gesundheits-Coaching: du möchtest deine eigene Gesundheit verbessern und ein bewussteres und gesünderes Leben führen.
Stress- und Zeitmanagement-Coaching: du möchtest deinen Umgang mit Stress und den Umgang mit Zeit effektiver gestalten.
Karriere-Coaching: du suchst nach Unterstützung bei der Planung und Weiterentwicklung deiner Karriere, um deine Ziele und Visionen zu verwirklichen.
Beziehungs-Coaching: du wünscht dir gesunde und erfüllende Beziehungen, sowohl beruflich als auch privat.
Entscheidungsfindungs-Coaching: du stehst gerade vor einer Entscheidung und weißt nicht wohin dein Weg gehen soll.
Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein-Coaching: du möchtest selbstsicherer sein, dich mehr trauen, keine Angst mehr vor Fehler haben und gelassen mit Kritik umgehen.
Werte und Ziele-Coaching: du möchtest deine Werte kennenlernen, deine Ziele definieren und diese erreichen.
Work-Life-Balance: du möchtest ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben finden, um Stress abzubauen und ein erfüllteres Leben zu führen.
Kreativitäts-Coaching: du willst dein kreatives Potenzial entfalten, sei es in Bezug auf deine berufliche Tätigkeit oder persönliche Hobbys und Interessen.
Meine Angebote sind einzeln oder in Paketen buchbar.
Coaching Paket "Klarheit"
- 3 Coachings
- Mit dem Klarheitspaket erhältst du eine erste "schnelle Hilfe" und Erleichterung.
- Du bekommst Klarheit für ein aktuelles Thema.
- Wir arbeiten gemeinsam daran, wie du erste Schritte setzt, um deine Ziele zu erreichen.
Coaching Paket "Empowerment"
- 9 Coachings
- Das Empowermentpaket ist ideal um tiefer in den Prozess einzutauchen.
- Mit diesem Paket bekommst du eine umfassende Transformation.
- Wir arbeiten intensiv daran, deine Ziele zu definieren und zu erreichen.
- Du wirst deine innere Stärke finden, um dein volles Potenzial zu entfalten.
- Wir arbeiten an deinen Blockaden und Herausforderungen und schaffen neue Perspektiven und Möglichkeiten, um ein erfülltes Leben zu führen.
Mini-Coaching Paket "Entscheidung"
- 2 Coachings
- Wir bringen Klarheit in deine Gedanken und Gefühle.
- Mit bestens erprobten Coaching-Methoden unterstütze ich dich eine Entscheidung zu treffen, die mit deinem Leben im Einklang steht.
Bei Fragen zu den Coachingpaketen, lass uns gerne telefonieren.
Nach dem Coaching wirst du ....
- Klarheit über deine Ziele und Visionen haben
- dich besser auf deine Stärken und Talente konzentrieren können
- in der Lage sein, Hindernisse und Ängste zu überwinden
- in der Lage sein, gesunde Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten
- gelassen mit Kritik umgehen
- selbstsicher und mutig auftreten können
- klare Entscheidungen treffen
- effektive Stressbewältigungsstrategien erlernen und anwenden können
- eine positive Einstellung und ein gestärktes Selbstvertrauen haben
- deine Zeit und Energie effektiver nutzen können
- in der Lage sein, gesunde Grenzen zu setzen und für deine Bedürfnisse einzustehen
Kostenrückerstattung im Rahmen des SVS Gesundheitshunderters möglich!
Ab 2023 kannst du als SVS Versicherte in Österreich für Coachings und Beratungen bei mir den SVS Gesundheitshunderter beantragen.
Die Antragstellung für den Gesundheitshunderter ist online unter svs.at/gesundheitshunderter möglich. Dort findest du auch weitere Informationen zum Nachlesen.
Tue heute etwas, wofür dir dein zukünftiges Ich dankbar sein wird.
Du hast Fragen oder möchtest mit mir arbeiten?
Gerne beantworte ich deine Fragen per E-Mail office@andrea-herzog.com oder telefonisch unter: 0043 676 91 11 969.